Warning: Undefined array key "options" in /srv/users/duckclub/apps/health-and-hospital-commission/public/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/theme-builder/widgets/site-logo.php on line 192
สุขภาพ Archives - Healthand Hospital

สุขภาพ

10 อาหารคอลลาเจนสูง เพื่อผิวที่สุขภาพดี และดูอ่อนเยาว์

10 อาหารคอลลาเจนสูง เพื่อผิวที่สุขภาพดี และดูอ่อนเยาว์

อาหารบางชนิดสามารถกระตุ้นระดับคอลลาเจนได้ บทความนี้เราจะมาแนะนำ 10 อาหารคอลลาเจนสูง ช่วยให้ผิวหนังของเราดูเยาว์วัยและมีชีวิตชีวา

10 อาหารคอลลาเจนสูง เพื่อผิวที่สุขภาพดี และดูอ่อนเยาว์ Read More »

ผิวแพ้ง่ายใช้อะไรดี ? แนะนำวิธีการรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวแพ้ง่าย

ผิวแพ้ง่ายใช้อะไรดี ? แนะนำวิธีการรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวแพ้ง่าย

ในบทความนี้เราจะพาคุณไปดูวิธีรักษาความชุ่มชื้นของผิว เพื่อรักษาสุขภาพผิวที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีผิวที่บอบบาง

ผิวแพ้ง่ายใช้อะไรดี ? แนะนำวิธีการรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวแพ้ง่าย Read More »

10 สารสกัดจากธรรมชาติ ตัวช่วยบำรุงผิวที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพผิวที่ดี

10 สารสกัดจากธรรมชาติ ตัวช่วยบำรุงผิวที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพผิวที่ดี

บทความนี้เราจะพาคุณไปดูข้อมูลเกี่ยวกับ 10 สารสกัดจากธรรมชาติ ที่ดีที่สุดสําหรับผิว ถ้าพร้อมแล้วลองไปดูกันเลยว่าจะมีข้อมูลอะไรน่าสนใจบ้าง

10 สารสกัดจากธรรมชาติ ตัวช่วยบำรุงผิวที่ดีที่สุดเพื่อสุขภาพผิวที่ดี Read More »

7 วันเมนูอาหารลดน้ำหนัก ผอมสุขภาพดีสมใจใน 1 สัปดาห์

7 วันเมนูอาหารลดน้ำหนัก เป็รการเตรียมอาหารล่วงหน้าเป็นแนวทางปฏิบัติที่ช่วยให้คุณมีนิสัยเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก

7 วันเมนูอาหารลดน้ำหนัก ผอมสุขภาพดีสมใจใน 1 สัปดาห์ Read More »

5 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เร่งเมตาบอลิซึมและเผาผลาญไขมัน

5 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เป็นทางเลือกธรรมชาติที่ไม่เพียงแต่กลิ่นหอมและรสชาติอร่อย แต่ยังช่วยสนับสนุนการลดน้ำหนัก

5 ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เร่งเมตาบอลิซึมและเผาผลาญไขมัน Read More »

วิถีการกินอย่างมีสติ “Mindful Eating” เพื่อลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน

วิถีการกินอย่างมีสติ ทำให้การกินอาหารมีความสุขและสุขภาพดีมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน ยิ้มรับกับทุก ๆ มื้อ และปรับเปลี่ยนสุขภาพการย่อยอาหาร

วิถีการกินอย่างมีสติ “Mindful Eating” เพื่อลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน Read More »

เป็นสิวที่คางซ้ำๆ

เป็นสิวที่คางซ้ำๆ รวมสาเหตุ การป้องกัน และวิธีการรักษา

“สิว” ปัญหาระดับชาติของสาว ๆ บอกต่อสาเหตุ วิธีป้องกัน และวิธีรักษาการ เป็นสิวที่คางซ้ำๆ แบบครบจบภายในเว็บเดียว อยากผิวหน้าสดใสไร้สิว

เป็นสิวที่คางซ้ำๆ รวมสาเหตุ การป้องกัน และวิธีการรักษา Read More »

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย ด้วยคอลลาเจน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด

เราลองมาดูกันว่า วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย อย่างการรับประทานคอลลาเจนเพื่อช่วยเสริมสร้างร่างกายของเรานั้นจะช่วยเสริมสร้าง และดูแลร่างกายของเรา

วิธีดูแลสุขภาพร่างกาย ด้วยคอลลาเจน กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุด Read More »

หวยและสุขภาพ

หวยและสุขภาพ แทงหวยวันละนิดจิตแจ่มใส จริงหรือไม่?!

หวยและสุขภาพ มีความเกี่ยวพันกันอย่างไร วันนี้เราจะมาชี้ให้คุณเห็นถึงข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับแง่มุมต่างๆของการแทงหวย และอาจไม่ได้มีแต่ข้อดี

หวยและสุขภาพ แทงหวยวันละนิดจิตแจ่มใส จริงหรือไม่?! Read More »

อาร์ติโชคสรรพคุณ

อาร์ติโชคสรรพคุณ ช่วยป้องกันตับแข็ง ลดไขมันและคอเลสเตอรอล

อาร์ติโชคสรรพคุณ ช่วยป้องกันโรคตับแข็ง ช่วยลดไขมัน และช่วยในเรื่องของการคุมคอเลสเตอรอล เป็นพืชอีกหนึ่งชนิดที่ได้รับฉายาว่าเป็น superfood

อาร์ติโชคสรรพคุณ ช่วยป้องกันตับแข็ง ลดไขมันและคอเลสเตอรอล Read More »