Uncategorized

ASMR คืออะไร บำบัดความเครียดได้ดีแค่ไหน?

ASMR คืออะไร บำบัดความเครียดได้ดีแค่ไหน?

ASMR คืออะไร คือการตอบสนองของระบบประสาทอย่างอัตโนมัติ ต่อการถูกกระตุ้นจากปัจจัยภายนอก ซึ่งผู้ที่ถูกกระตุ้นจะรู้สึกผ่อนคลายได้อย่างรวดเร็ว