คอลลาเจนที่ดีที่สุด 10 ยี่ห้อ สร้างผิวใหม่ ให้มีออร่า คุ้มค่าที่จะลอง

ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนกลายมาเป็นตัวช่วยสำคัญ เพื่อการสร้างผิวและการทำให้ผิวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติแบบยั่งยืน จึงทำให้ผู้คนส่วนใหญ่หันมาสนใจการดูแลสุขภาพด้วยคอลลาเจนกันมากขึ้น ทั้งนำไปผสมผสานไปกับทั้งเครื่องดื่ม, อาหาร, ผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดหรือแม้แต่การฉีดเข้าผิว รวมไปถึงการใช้เพื่อเสริมสุขภาพร่างกายให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้นดังนั้นคอลลาเจนจึงกลายมาเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์ยุคนี้เป็นอย่างมาก

คอลลาเจน คืออะไร ทำความรู้จักก่อนเลือกใช้จริง!

คอลลาเจนคือสารชนิดหนึ่งที่ร่างกายมนุษย์สามารถผลิตขึ้นเองได้ แต่เมื่อเวลาผ่านไปอายุที่มากขึ้นจะทำให้ระบบการสร้างคอลลาเจนเริ่มเสื่อมสภาพลง แต่ในขณะเดียวกันการสูญเสียกลับเป็นไปตามปกติหรืออาจจะมากขึ้นจากปัจจัยหลายด้านทำให้การผลิตคอลลาเจนมีไม่เพียงพอต่อร่างกาย จึงเกิดปัญหาทั้งเรื่องของผิวพรรณและสุขภาพร่างกายตามมา โดยคอลลาเจนเป็นหนึ่งในเส้นใยโปรตีนที่จะเป็นตัวช่วยยึดเกาะส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งจะมีอยู่ภายในผิวหนัง, เส้นผมและเส้นขนทั่วร่างกายเป็นตัวช่วยในการสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิวและทำให้เกิดความกระชับ ผิวมีความเรียบเนียนและเต่งตึงพร้อมทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เรามักจะเห็นวัยเด็กและวัยรุ่นมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง ไร้ริ้วรอย อาการอักเสบของผิวมีน้อย เพราะในวัยเด็กและวัยรุ่นถือว่าเป็นวัยที่ยังคงมีคอลลาเจนอยู่ภายในร่างกายสูงและสามารถผลิตออกมาทันต่อการใช้งานในทุกๆวัน

ประโยชน์ของคอลลาเจนมีมากกว่าการทำให้ผิวพรรณสดใสเพราะคอลลาเจนนั้นเป็นเส้นใยโปรตีนจึงมีอยู่ตามข้อกระดูกภายในร่างกาย เป็นตัวช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ทำให้เรายังสามารถเคลื่อนไหวตัวได้ตามปกติไม่เกิดปัญหาเรื่องอาการปวดข้อหรือกระดูกแตกหักง่ายจนเกินไป ดังนั้นจึงเป็นหนึ่งในตัวเสริมสุขภาพด้านกระดูกและไขข้อของมนุษย์โดยส่วนใหญ่แล้วคอลลาเจนจะถูกพบภายในเนื้อเยื่อของทั้งคนและสัตว์

โดยเฉพาะจากสัตว์ทะเลอย่างปลาทะเลจะมีคอลลาเจนสูงและเป็นคอลลาเจนคุณภาพดี รวมไปถึงผลิตภัณฑ์จากนมที่โปรตีนจะถูกสลายและกลายมาเป็นการแตกตัวจนเกิดเป็นกระบวนการสร้างโปรตีนใหม่ พร้อมกลายมาเป็นคอลลาเจนที่จะให้ประโยชน์ในหลากหลายด้านไม่ว่าจะเป็นการเสริมเรื่องข้อ, กระดูก, การทำให้ผิวพรรณมีความแข็งแรงมากขึ้น, เพิ่มความยืดหยุ่นตามส่วนต่างๆของร่างกาย, กระตุ้นความชุ่มชื้นภายในผิวให้มีความสมดุล และเป็นตัวช่วยสำคัญในการซ่อมแซมอวัยวะทั้งภายใน, ภายนอกและผิวหนัง ทำให้หายบาดเจ็บเร็วขึ้นและช่วยลดอาการอักเสบบนผิวได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

ประโยชน์ของคอลลาเจนที่มีต่อสุขภาพและความงาม

คอลลาเจนสร้างประโยชน์ให้กับทั้งผิวพรรณและสุขภาพ ถือว่าเป็นหนึ่งในเส้นใยโปรตีนที่สามารถนำมาทำเป็นอาหารเสริมเพื่อดื่มหรือรับประทานได้และยังนำมาผสมผสานกับสกินแคร์หรือเครื่องสำอางต่างๆ รวมไปถึงการเป็นหนึ่งในส่วนผสมของยาบำรุงสุขภาพ ดังนั้นประโยชน์ของคอลลาเจนจึงมีอย่างหลากหลาย ซึ่งถ้าคุณอยากรู้ว่าประโยชน์ที่แท้จริงของคอลลาเจนมีอะไรบ้าง ลองมาดู 8 คุณสมบัติดังต่อไปนี้

1.  เพิ่มความยืดหยุ่น

การเพิ่มความยืดหยุ่นของคอลลาเจนไม่ได้มีผลแค่เพียงผิวหนังเท่านั้นแต่ยังมีผลต่ออวัยวะในส่วนต่างๆของร่างกาย ข้อต่อและเนื้อเยื่อ จึงทำให้ได้ทั้งผิวที่ไร้ริ้วรอยผิวมีความเนียนเรียบและเปล่งปลั่งตลอดเวลาจนทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ลงและในขณะเดียวกันยังทำให้การเคลื่อนไหวตัวเป็นไปอย่างสะดวก โดยเฉพาะกับผู้ที่มีอายุมากขึ้นความยืดหยุ่นของข้อต่อและเซลล์ผิวจะน้อยลงจึงทำให้การเคลื่อนไหวตัวเป็นไปได้ยากเกิดอาการเจ็บปวดต่างๆตามมา แต่เมื่อรับประทานคอลลาเจนเป็นประจำจะช่วยเสริมให้ความยืดหยุ่นในส่วนของข้อต่อกลับมาดีขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวร่างกายได้ดีกว่าเดิม พร้อมลดเลือนริ้วรอยและช่วยทำให้ผิวหนังที่เคยเหี่ยวย่นกลับมาเต่งตึงอีกครั้ง

2.  สร้างประโยชน์ต่อผิวพรรณ

ประโยชน์ของคอลลาเจนที่ถือว่าเด่นที่สุดคือ การทำให้ผิวพรรณสดใสและเปล่งปลั่งมากขึ้น ในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่นผิวของเราจะยังคงเปล่งปลั่งและสดใสดูมีน้ำมีนวลสมวัยเพราะการสร้างคอลลาเจนเป็นไปอย่างเหมาะสมการสูญเสียคอลลาเจนมีน้อย จึงทำให้เกิดการใช้งานที่สมดุลกันผิวพรรณสดใสกระดูกแข็งแรงและการเคลื่อนไหวตัวเป็นไปอย่างดีเยี่ยมแต่เมื่อเวลาผ่านไปอายุที่เพิ่มมากขึ้น โดยเฉพาะอายุในช่วง 30 ปีขึ้นไป จะทำให้คอลลาเจนถูกใช้ไปเป็นจำนวนมากด้วยปัจจัยหลายๆด้านจึงทำให้คอลลาเจนถูกใช้จนหมดและการผลิตมีน้อยลงการสังเคราะห์ของเส้นใยโปรตีนที่จะกลายมาเป็นคอลลาเจนนั้นโดยปกติแล้วจะลดลง 1.5 เปอร์เซ็นต์ต่อปีและลดลงไปเรื่อยๆ

ดังนั้นยิ่งอายุมากเท่าไหร่การ สังเคราะห์เส้นใยโปรตีนและการผลิตคอลลาเจนจะน้อยลงไปมากเท่านั้น ยิ่งถ้ามีปัจจัยที่ทำให้การผลิตคอลลาเจนทำได้ยากขึ้นและสูญเสียมากกว่าเดิมก็จะยิ่งทำให้ผิวพรรณมีความหมองคล้ำ, หย่อนคล้อยและมีริ้วรอยที่เห็นได้ชัดมากขึ้นกว่าผู้ที่มีปัจจัยต่ำ หากถามว่ากินอาหารอะไรผิวสวยและหน้าใส คอลลาเจนคือหนึ่งในคำตอบ ดังนั้นการใช้คอลลาเจนเสริมที่ไม่ว่าจะเป็นอาหารเสริมหรือการฉีดเข้าผิวโดยตรง จะถือว่าเป็นตัวช่วยสำคัญที่เสริมให้ร่างกายถูกกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนด้วยตัวเองมากขึ้นและการสูญเสียมีน้อยลง จึงทำให้ผิวพรรณกลับมาสดใสและสุขภาพดีอีกครั้ง

3.  สร้างประโยชน์ในวงการแพทย์

คอลลาเจนนั้นถูกนำมาใช้ในวงการแพทย์มากขึ้นเพราะเป็นตัวช่วยในเรื่องของการชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวและชะลอความเสื่อมของอวัยวะภายในพร้อมการบำรุงเรื่องของข้อต่อและกระดูกได้เป็นอย่างดี คอลลาเจนคือเส้นใยโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์โดยตรงจึงทำให้ทางการแพทย์นำคอลลาเจนมาสกัดเพื่อรักษาโรคที่เกี่ยวกับข้อต่อ, อาการบาดเจ็บของกระดูก, อาการบาดเจ็บของร่างกายช่วงหลังผ่าตัด, เป็นส่วนผสมของยาบำรุงเพื่อลดความเสื่อมของอวัยวะต่างๆรวมไปถึงตัวช่วยลดอาการปวดและอาการอักเสบในระดับเนื้อเยื่อ

ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาในเรื่องของข้อเข่าเสื่อม, ข้อต่อเสื่อมหรือกระดูกเปราะ รวมไปถึงผู้ที่มีอาการบาดเจ็บหลังการผ่าตัด, อาการปวดหลัง, ปวดไหล่และปวดคอ จะสามารถใช้คอลลาเจนเป็นตัวช่วยที่ทำให้อาการดีขึ้นได้อย่างรวดเร็ว การใช้คอลลาเจนในรูปแบบของอาหารเสริมจึงเป็นหนึ่งในตัวช่วยบำรุงสุขภาพและช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ภายในร่างกาย ได้ดีเลยทีเดียว

4.  ลดการอักเสบของแผลต่างๆ

หนึ่งในคุณสมบัติเด่นของคอลลาเจนคือการลดอาการอักเสบต่างๆของทั้งผิวและแผล พร้อมทำให้แผลบาดเจ็บหนักต่างๆ ภายในร่างกายหายเร็วขึ้นกว่าเดิม ลดปัญหาเรื่องการเสียเลือดในขณะที่เกิดแผลมากจนเกินไปจึงถูกนำมาใช้ทางการแพทย์เพื่อรักษาแผลหลังจากการผ่าตัด ทั้งยังเป็นหนึ่งในยาบำรุงที่จะช่วยทำให้อาการอักเสบต่างๆทั้งเซลล์ผิว, เนื้อเยื่อ, กระดูก, กระดูกอ่อน และอวัยวะภายในบางส่วนไม่ต้องเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บง่ายเกินไปรวมไปถึงผู้ที่มีปัญหาเรื่องสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวอักเสบสิวอุดตัน หรือสิวพิเศษที่สร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ที่มีปัญหา เมื่อรับประทานคอลลาเจนอย่างต่อเนื่องแล้วผิวที่เคยอักเสบจากสิวจะดีขึ้นอย่างรวดเร็วทั้งยังช่วยลดปัญหาเรื่องของแผลเป็นและจุดด่างดำได้ดีอีกด้วย

5.  สร้างประโยชน์ในวงการความงาม

วงการความงามที่ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลหรือคลินิกด้านความงามต่างๆ จะมีการใช้คอลลาเจนในหลากหลายรูปแบบเพื่อการเสริมความงามโดยจะเน้นในเรื่องของการลดเลือนริ้วรอย, เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิว, ทำให้ผิวกลับมาเปล่งปลั่งดั่งผิวเด็กอีกครั้ง, พร้อมการเติมเต็มความชุ่มชื้นให้กับผิวแบบยั่งยืน, ลดการเกิดสิวลดรอยแผลเป็นและจุดด่างดำต่างๆรวมไปถึงการเพิ่มความขาวกระจ่างใสให้กับผิวได้อย่างยาวนานมีทั้งรูปแบบของการฉีดเข้าผิว, การชงดื่มหรือรับประทานและการใช้ร่วมกับเครื่องมือต่างๆเพื่อผลักให้คอลลาเจนเข้าสู่ผิวได้อย่างง่ายดายและสร้างประสิทธิภาพที่ดีเยี่ยมให้กับการดูแลผิวมากยิ่งขึ้น

6. เพิ่มประสิทธิภาพของแคลเซียม

คอลลาเจนเสริมจะเป็นตัวช่วยกระตุ้นให้ระบบภายในสามารถสร้างคอลลาเจนได้มากกว่าเดิม เป็นตัวช่วยสำคัญที่จะเสริมประสิทธิภาพให้กับแคลเซียม คอลลาเจนสามารถทำให้แคลเซียมที่ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานเสริมหรือที่มีอยู่แล้วภายในร่างกายสามารถสร้างประโยชน์ต่อกระดูกได้อย่างมีประสิทธิภาพทำให้แคลเซียมทำงานภายในระบบต่างๆของร่างกายได้ดีเยี่ยมกว่าเดิม ทั้งยังช่วยทำให้การดูดซึมของสารอาหารต่างๆเป็นไปอย่างง่ายดายมากยิ่งขึ้นซึ่งถ้าคุณต้องการทำให้คอลลาเจนดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็วกว่าเดิมและเป็นตัวช่วยเสริมประสิทธิภาพ คุณสามารถรับประทานวิตามินซีร่วมกับคอลลาเจนซึ่งทั้งวิตามินซีและคอลลาเจนจะเป็นตัวช่วยเสริมประสิทธิภาพให้กับสุขภาพและผิวพรรณของคุณที่มากกว่าเดิมเป็นเท่าตัว

7.  กระตุ้นระบบเลือด

หนึ่งในคุณสมบัติเด่นของคอลลาเจนคือการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต จึงทำให้ระบบการทำงานของเลือดเป็นไปอย่างคล่องตัวและทำให้สารอาหารต่างๆที่อยู่ภายในเม็ดเลือดมีความสมบูรณ์มากขึ้น พร้อมเข้าไปเลี้ยงตามส่วนต่างๆของอวัยวะภายในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สำคัญคือการบำรุงหลอดเลือดแดงให้มีการไหลเวียนกันอย่างคล่องตัวที่สุด จึงทำให้สุขภาพภายในดีขึ้น ลดปัญหาเรื่องโรคร้ายและส่งผลให้ผิวพรรณมีความเปล่งปลั่ง สดใสและดูเป็นผิวสุขภาพดีมากกว่าเดิม

8.  เส้นผมและเล็บมีความแข็งแรง

เมื่อคอลลาเจนเป็นตัวช่วยสำคัญในการเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวย่อมส่งผลสู่เส้นผมและเล็บด้วยเช่นกันแต่จะมาในรูปแบบของการบำรุงให้เส้นผมมีความแข็งแรงสามารถยึดเกาะหนังศีรษะได้ดีไม่หลุดร่วงง่ายพร้อมทำให้เส้นผมเงางาม ไม่แห้งเสียเร็วจนเกินไปส่วนเล็บมีความแข็งแรงไม่มีปัญหาเรื่องเล็บเหลืองพร้อมทำให้เล็บออกเป็นสีชมพู ดังนั้นคอลลาเจนจึงเป็นหนึ่งในสารสำคัญที่ช่วยบำรุงทั้งผิวพรรณ, เส้นผม, เส้นขนและเล็บให้มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

10 ยี่ห้อคอลลาเจนที่ดีที่สุด กินแล้วผิวใส ออร่ากระจายจนใครก็ทัก !

เมื่อคอลลาเจนกลายเป็นสิ่งที่สำคัญต่อร่างกายและผิวพรรณของมนุษย์จึงทำให้เกิดเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของคอลลาเจนและในบางแบรนด์เป็นคอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% ที่จะช่วยเสริมให้ผิวใสและเป็นผิวที่มีออร่า พร้อมเสริมให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งไร้ริ้วรอยแต่ด้วยความที่มีออกขายกันเป็นจำนวนมากและหลากหลายแบรนด์จึงทำให้ ผู้ที่กำลังสนใจจะซื้อคอลลาเจนอาจจะรู้สึกสับสนได้ ดังนั้นลองมาดู 10 ยี่ห้อคอลลาเจนที่ถือว่าดีที่สุดรับประกันเห็นผลเร็วกินแล้วผิวใส ตอบโจทย์ความต้องการของผู้ที่กำลังสนใจคอลลาเจน (อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจากเว็บไซต์ kinpla.net)

1.  Ubereen Collagen (ยูเบรีน คอลลาเจน)

Ubereenเป็นหนึ่งในแบรนด์คอลลาเจนที่ได้รับความสนใจจากผู้ทานคอลลาเจนเป็นจำนวนมากเพราะมีปริมาณของคอลลาเจนที่สูงถึง 100,000 มิลลิกรัม ทั้งยังมีการผสมวิตามินซี, โคเอ็นไซม์คิวเทน และกลูต้าไว้ในหนึ่งเดียวจึงได้ครบครันทั้งผิวสวย ผิวใส และสุขภาพดี เป็นคอลลาเจนในรูปแบบพรีเมี่ยมเกรดที่ถูกวิจัยมาเป็นอย่างดีจึงถือว่าเป็นแบรนด์ยอดนิยมและติดอันดับคอลลาเจนที่ดีที่สุดติดต่อกันหลายปีมาพร้อมราคาที่ไม่สูงมากจนเกินไปสามารถหาซื้อทานง่ายมาในรูปแบบของผงชงดื่มที่เพียงแค่ผสมกับน้ำเปล่าคุณก็จะได้คอลลาเจนเกรดพรีเมี่ยมบำรุงสุขภาพอย่างง่ายดายให้คุณสมบัติเด่นในเรื่องของการดูดซึมเข้าสู่อวัยวะภายในได้ง่ายและรวดเร็ว ดื่มง่ายเพราะไม่มีรสชาติ, ไม่มีสีและไม่มีกลิ่นเหม็นคาว สามารถผสมกับน้ำผลไม้ได้

โดยคอลลาเจนของแบรนด์นี้จะเด่นในเรื่องของการใช้โมเลกุลขนาดเล็กและผสมสารบำรุงผิวบำรุงสุขภาพและวิตามินซีที่จะเป็นตัวช่วยเสริมประสิทธิภาพในการดูแลผิวพรรณและร่างกายได้มากขึ้นถ้าคุณต้องการรับประทานเพื่อผิวสวยสดใสและสุขภาพแข็งแรง คอลลาเจนของ Ubereenตอบโจทย์คุณได้ตรงใจแน่นอน ทั้งยังช่วยเรื่องลดปัญหาสิว, ลดปัญหารอยสิว, จุดด่างดำ, ลดปัญหาผิวหมองคล้ำ และช่วยในเรื่องของการลดอักเสบผิวเมื่อต้องเผชิญกับแสงแดดอีกด้วย

2.  Puritan’s Pride Hydrolyzed Collagen

 

 

แบรนด์นี้ถือว่าเป็นแบรนด์คอลลาเจนคุณภาพจากประเทศสหรัฐอเมริกา เน้นเรื่องการบำรุงสุขภาพไปพร้อมการบำรุงผิวพรรณในหนึ่งเดียว โดยเลือกการใช้ไฮโดรไลซ์คอลลาเจนที่มีเปปไทด์คอลลาเจน Type 1 กับ Type 3 ที่จะเป็นตัวช่วยสำคัญในการเสริมเรื่องข้อต่อและกระดูกจึงทำให้สุขภาพดีขึ้นและร่างกายสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสะดวก เหมาะกับทั้งผู้ที่ต้องการให้ผิวสวยใสและผู้ที่มีปัญหาเรื่องข้อกระดูก เมื่อรับประทานอย่างต่อเนื่องจะทำให้เสริมสร้างความแข็งแรงแก่ข้อต่อมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้สุขภาพโดยรวมเป็นไปอย่างดีเยี่ยม ทั้งยังช่วยทำให้ผิวฉ่ำน้ำ เพิ่มความชุ่มชื้นลดความแห้งและหยาบกร้าน Puritan’s Pride Hydrolyzed Collagen จึงถือว่าเป็นแบรนด์คุณภาพจากประเทศสหรัฐอเมริกาที่คุณควรเก็บไว้พิจารณา

3.  Neocell Super Collagen

สำหรับ Neocell Super Collagen เป็นแบรนด์คุณภาพที่มาพร้อมส่วนผสมสำคัญอย่างวิตามินซี เป็น Collagen + Vitamin Cบริสุทธิ์ในตัว โดยมีจุดเด่นในเรื่องของการเลือกใช้คอลลาเจนเปปไทด์แบบบริสุทธิ์ 100% และเป็นคอลลาเจนเปปไทด์แบบชนิดที่ 1 กับชนิดที่ 3 ให้ประโยชน์ทั้งทางด้านผิวพรรณที่มีความชุ่มชื้นมากขึ้น ผิวไม่มีริ้วรอยและกระชับมากกว่าเดิมเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิวพร้อมการเสริมสุขภาพให้แข็งแรงข้อต่อและกระดูกทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นที่สำคัญคือการเป็นแบรนด์คอลลาเจนคุณภาพจากประเทศสหรัฐอเมริกา ที่มีการคัดสรรทั้งคอลลาเจนคุณภาพสูงและการผสมผสานแร่ธาตุกับสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย จึงทำให้คุณสามารถรับ Collagen 6,000 mg ที่ให้ทั้งผิวสวยกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติกับสุขภาพดีไปพร้อมกัน

4.  Meiji Amino Collagen Premium

Meiji Amino Collagen Premium นั้นถือว่าเป็นคอลลาเจนคุณภาพในรุ่นแรกของประเทศญี่ปุ่นที่ถือว่ามีคุณภาพสูงและมีความปลอดภัยสามารถรับประทานได้อย่างมั่นใจให้จุดเด่นทั้งเรื่องของสุขภาพที่แข็งแรงและผิวพรรณที่ดูกระจ่างใสมากยิ่งขึ้นพร้อมการเป็นคอลลาเจนที่ได้การยอมรับจากทั้งในประเทศและต่างประเทศ ยกย่องให้เป็นแบรนด์คอลลาเจนอันดับต้นๆ ของญี่ปุ่นที่ให้ประสิทธิภาพในการดูแลผิวและบำรุงสุขภาพได้ดีที่สุดคัดสรรคอลลาเจนแบบเกรดพรีเมี่ยมที่ให้คุณค่าทางสารอาหารครบถ้วนและมีแคลอรี่ต่ำ เมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยทำให้ผิวสุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดผิวมีความชุ่มชื้นยาวนานสามารถลดเลือนริ้วรอยได้ดี มาในรูปแบบของคอลลาเจนไฮโดรไลซ์ที่ผ่านกระบวนการบีบให้กลายเป็นโมเลกุลขนาดเล็กซึ่งคอลลาเจนของ Meiji Amino Collagen Premium ทั่วไปถึง 160 เท่าจึงสามารถซึมซับเข้าสู่ร่างกายได้อย่างง่ายดายและมีคุณภาพแน่นอน

5.  Vitamate Collagen

Vitamate Collagen เป็นอีกหนึ่งแบรนด์คอลลาเจนของประเทศสหรัฐอเมริกาที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนวิตามินซีเสริม,L-carnitine และแร่ธาตุต่างๆที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมาในรูปแบบอัดเม็ดที่มีเม็ดขนาดใหญ่จะเน้นเป็นทางด้านบำรุงสุขภาพ, บำรุงความแข็งแรงของกระดูกและข้อต่อ, ชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวพร้อมต้านอนุมูลอิสระจึงทำให้ผิวมีความแข็งแรงและมีความยืดหยุ่นสูงผิวแลดูอ่อนเยาว์และเป็นผิวใสแบบสุขภาพดี ทานทั้งเช้าและเย็นครั้งละ 1 เม็ดจะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วทันใจและจะสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวกับสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างชัดเจน

6.  Colligi Collagen

Colligi Collagenมาด้วยปริมาณคอลลาเจนสูงถึง 100,000 มิลลิกรัมเป็นแบรนด์เดียวกับอมาโด้ของเชนธนาที่มีการคัดสรรคอลลาเจนเกรดพรีเมียมนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่นพร้อมผสมผสานวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆที่จะช่วยบำรุงเรื่อง ผิวพรรณโดยเฉพาะเน้นเป็นอาหารเสริมสำหรับการทำให้ผิวพรรณกระจ่างใสเรียบเนียนและเป็นผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัสพร้อมเข้ากระตุ้นการทำงานของคอลลาเจนภายในร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทั้งยังทำให้เซลล์ผิวได้รับการฟื้นฟูบำรุงผิวใหม่ให้กลายเป็นผิวที่สดใสมากขึ้นพร้อมการบำรุงทั้งผมและเล็บรวมไปถึงการบำรุงเรื่องข้อเข่าเสื่อมและกระดูกให้กลับมามีความแข็งแรงอีกครั้ง ดื่มง่ายด้วยผงคอลลาเจนที่ไม่มีรสชาติไม่มีสีและไม่มีกลิ่น จึงถือว่าเป็นอีกหนึ่งคอลลาเจนตัวเด่นที่คุณไม่ควรพลาด

7.  Nabi Collagen

แบรนด์ Nabi เป็น Collagen เกรดพรีเมี่ยมของประเทศเกาหลีใต้ คอลลาเจนที่มาในรูปแบบผงสำหรับการชงดื่มรสชาติดีไม่มีกลิ่นคาวและแคลอรี่ต่ำจึงทำให้ไม่อ้วนพร้อมการผสมผสานวิตามินซี, กลูต้าไธโอนและสารสกัดที่ช่วยบำรุงผิวพรรณโดยเฉพาะสำหรับคอลลาเจนของแบรนด์นี้จะเลือกใช้คอลลาเจนที่มาจากปลาทะเลน้ำลึกเท่านั้น จึงทำให้สามารถใช้ได้อย่างมั่นใจนอกจากนี้ยังมีการผสม Calcium L-Threonateที่จะช่วยในเรื่องการบำรุงกระดูกและข้อต่อต่างๆซึ่งแคลเซียมชนิดนี้เป็นแบบเกรดพรีเมี่ยมที่ผ่านการรับรองมาตรฐานมาเป็นอย่างดีจึงถือว่าเป็นตัวช่วยที่ทำให้ผิวสวยขึ้นและยังช่วยบำรุงสุขภาพให้แข็งแรงมากกว่าเดิมอีกด้วยโดดเด่นด้วยประสิทธิภาพของคอลลาเจนที่สามารถดูดซึมได้ดีกว่าคอลลาเจนชนิดอื่นถึง 9 เท่าเลยทีเดียว

8.  Collagen Peptide

Collagen Peptide เป็นอีกหนึ่งแบรนด์คอลลาเจนคุณภาพสูงที่มีมาให้ถึง 100,000 มิลลิกรัมเป็นแบบคอลลาเจนบริสุทธิ์นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่นโดยเป็นคอลลาเจนแท้ 100% ที่สามารถดูดซึมเข้าสู่อวัยวะต่างๆภายในร่างกายได้ง่ายดายที่สุดเพราะถูกทำให้กลายเป็นคอลลาเจนโมเลกุลเล็กและเป็นสูตรเฉพาะที่จะทำให้ผิวพรรณเกิดความขาวกระจ่างใสผิวมีความเนียนนุ่มอยู่เสมอพร้อมช่วยลดปัญหาเรื่องสิวริ้วรอยและรอยแผลเป็น พร้อมบำรุงเรื่องกระดูกและข้อต่อทั้งยังช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ต่างๆภายในร่างกายได้ดีขึ้นอีกด้วย

9.  LEMONA 2 Nano Collagen

LEMONA คือ แบรนด์คอลลาเจนจากประเทศเกาหลีใต้เน้นคุณสมบัติเรื่องการบำรุงผิวพรรณโดยในรุ่น LEMONA 2 Nano Collagen จะเน้นการเป็นอาหารเสริมเพื่อผิวกระจ่างใสโดยเฉพาะมีการผสมวิตามินซีและสารอาหารที่สำคัญต่อผิว พร้อมคุณสมบัติในการเสริมประสิทธิภาพด้านการดูดซึมคอลลาเจน แต่ในขณะเดียวกันก็จะช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อ, กระดูกอ่อนและเซลล์ต่างๆภายในร่างกายจึงให้ประโยชน์ทั้งเรื่องของสุขภาพและผิวพรรณที่สดใสที่สำคัญคือแบรนด์นี้มีการเคลมว่าแม้แต่เด็กอายุ 8 ขวบขึ้นไปก็สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยไม่ทิ้งสารตกค้างอย่างแน่นอน พร้อมการให้รสชาติอร่อยแคลอรี่ต่ำ สามารถทานได้ง่ายด้วยการเทผงเข้าปากได้ทันทีแบบไม่จำเป็นต้องผสมน้ำดื่ม

10.  Shiseido The Collagen

คอลลาเจนจากแบรนด์ดัง Shiseido ที่มาในรูปแบบของอาหารเสริมสำหรับผิวพรรณและสุขภาพโดยจะเป็นคอลลาเจนเม็ดที่มีการผสมผสานวิตามินจากผลไม้ที่มากถึง 10 ชนิดเน้นเรื่องการบำรุงผิวพรรณให้ดูสดใสและเปล่งปลั่งเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวลดปัญหาผิวอักเสบจากการโดนแสงแดดและลดปัญหาเรื่องอาการแพ้ต่างๆจากมลภาวะในอากาศ ลดปัญหาเรื่องสิวริ้วรอยจุดด่างดำและรอยเหี่ยวย่นต่างๆเน้นใช้คอลลาเจนที่สกัดจากปลาทะเลเท่านั้นและเป็นคอลลาเจนในแบบเอกสิทธิ์เฉพาะของทาง Shiseido เท่านั้น
กินคอลลาเจนตอนไหน ได้ผลดีที่สุด

ถ้าคุณต้องการรับประทานคอลลาเจนหรือดื่มคอลลาเจนให้ได้ผลดี มีประสิทธิภาพในการบำรุงผิวและสุขภาพมากขึ้น คุณควรรับประทานหรือดื่มคอลลาเจนอย่างถูกต้อง ถ้าต้องการให้คอลลาเจนทำงานได้ดีขึ้นควรรับประทานหรือดื่มในช่วงท้องว่าง โดยเฉพาะตอนเช้าหลังตื่นนอนและตอนกลางคืนก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงการดื่มก่อนหรือหลังดื่มนม แต่ถ้าต้องการให้เห็นผลลัพธ์ที่รวดเร็วมากขึ้น ควรรับประทานคู่กับวิตามินซี เพื่อทำให้การดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมีความรวดเร็วมากกว่าเดิมเป็นเท่าตัว

5 วิธีเลือกซื้อคอลลาเจนให้ได้คุณภาพ

คอลลาเจนที่ขายอยู่ ในปัจจุบันมีด้วยกันหลากหลายแบรนด์และรูปแบบ ทำให้ผู้ที่กำลังสนใจจะซื้อคอลลาเจน มาดื่มหรือรับประทาน เพื่อบำรุงทั้งผิวกับสุขภาพของตัวเองอาจจะรู้สึกสับสน เพราะนอกจากเรื่องของคุณภาพคอลลาเจนที่ต่างกันแล้ว บางแบรนด์ก็มีสิทธิ์ที่จะเป็นของปลอมได้อีกด้วย ดังนั้นลองมาดู 5 วิธีการเลือกซื้อคอลลาเจนให้ได้คุณภาพดังต่อไปนี้

1.  เลือกแบรนด์มีรีวิวจากผู้ใช้จริง

ถ้าคุณต้องการคอลลาเจนในแบรนด์ที่มีคุณภาพ คุณควรเลือกจากการรีวิวของผู้ใช้จริงและผลตอบรับจากผู้ที่ซื้อไปใช้คนอื่นๆแล้วมีการรีวิวภายในเว็บไซต์, ภายในเพจ Facebook หรือมีการรีวิวตามเว็บไซต์รีวิวผลิตภัณฑ์ต่างๆ เพื่อทำให้คุณสามารถซื้อได้อย่างมั่นใจมากยิ่งขึ้นซึ่งถ้าคุณมีคนรอบข้างที่ไม่ว่าจะคนรู้จัก, เพื่อนสนิท, ญาติ หรือคนในครอบครัวเป็นผู้ที่รับประทานคอลลาเจนตัวนี้อยู่จะยิ่งดี เพราะคุณจะได้ผลการรีวิวที่ชัดเจนและเชื่อถือได้ซึ่งถ้าผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่คุณสนใจอยู่มีรีวิวที่ดีไม่มีข่าวเสียใดๆคุณก็สามารถซื้อใช้ได้อย่างมั่นใจ

2.  ผ่านการรับรองมาอย่างถูกต้อง

ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่มาในรูปแบบของอาหารเสริมไม่ว่าจะแบรนด์ใดก็ตามควรจะต้องผ่านการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุขสำนักงานอาหารและยารวมไปถึงการรับรองมาตรฐานจาก GMP หรือ HACCPรวมไปถึงมาตรฐานสากลต่างๆซึ่งทั้งการรับรอง, การให้อนุญาตและผ่านการตรวจสอบมาตรฐานเหล่านี้จะต้องตรวจสอบได้จริง มีฉลากแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนเพื่อทำให้สามารถซื้อไปใช้ได้อย่างมั่นใจ

3.  มีผลวิจัยรับรอง

ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนถือว่าเป็นอาหารเสริมในรูปแบบของบำรุงร่างกายดังนั้นจึงถือว่าเป็นสินค้าเฉพาะที่จำเป็นจะต้องมีผลการวิจัยรับรองดังนั้นให้คุณดูจากตัวแบรนด์เป็นหลักถ้ามีผลการวิจัยมารับรองและเป็นผลจริงที่สามารถตรวจสอบได้มีหลักฐานเป็นใบอนุญาตต่างๆรวมไปถึงใบการวิจัยที่จะทำให้คุณสามารถตรวจสอบผลได้จริง จะยิ่งช่วยเพิ่มความมั่นใจในการซื้อไปใช้และทำให้การใช้มีความปลอดภัยมากยิ่งขึ้น

4.  ดื่มหรือรับประทานง่าย

คอลลาเจนในรูปแบบของอาหารเสริมมักจะมาเป็นแบบผงชงน้ำดื่ม เพื่อให้ซึมซับเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย เห็นผลรวดเร็ว ดังนั้นจึงควรจะต้องมาในรูปแบบดื่มหรือรับประทานที่ง่าย ถ้าเป็นการผสมน้ำดื่มหรือแบบผงควรจะต้องไร้รสชาติ ไร้กลิ่น และไร้สีเพื่อทำให้การละลายในน้ำดื่มไม่มีกลิ่นคาวแรงเกินไปทำให้ดื่มง่าย แต่ถ้าเป็นรูปแบบเม็ดควรเป็นเม็ดที่สามารถกลืนได้ง่ายด้วยเช่นกัน ส่วนคอลลาเจนผงที่มีการผสมวิตามินซีและผงเบอร์รี่หรือแต่งกลิ่นต่างๆไม่ควรหวานจนเกินไปและควรมีกลิ่นหอมเพื่อทำให้รู้สึกน่ารับประทาน นอกจากนี้คอลลาเจนในรูปแบบผงควรละลายภายในน้ำเย็นและน้ำอุณหภูมิปกติได้ทั้งหมดเป็นผงที่ละลายง่าย แต่ไม่ควรละลายในน้ำอุ่นหรือน้ำร้อนเพราะจะทำให้คอลลาเจนเสื่อมสภาพได้

5.  มีส่วนผสมของวิตามิน

วิตามินซีจะเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้คอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้ดีกว่าเดิมพร้อมเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของคอลลาเจนมากขึ้นดังนั้นคอลลาเจนที่ดีควรมีส่วนผสมของวิตามินซีและวิตามินชนิดอื่นๆรวมไปถึงแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เพื่อทำให้ได้รับการบำรุงในหนึ่งเดียว

 เคล็ดลับปรนนิบัติผิวให้สวยใสคู่กับการใช้คอลลาเจน

เมื่อคุณเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมคอลลาเจนในแบรนด์ที่เหมาะสมกับตัวคุณได้แล้ว เรื่องต่อไปคือการดูแลผิวพรรณของคุณเองเพื่อช่วยเสริมประสิทธิภาพของคอลลาเจนและทำให้ผิวของคุณขาวกระจ่างใสอย่างยั่งยืนดังนั้นลองมาดู 4 เคล็ดลับปรนนิบัติผิวเพื่อทำให้ผิวสวย มีออร่า ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการดูแลผิวมากขึ้นดังนี้

1.  สครับผิวเป็นประจำ

การสครับผิวจะเป็นการขจัดเซลล์ผิวและสิ่งสกปรกต่างๆที่ตกค้างทั้งผิวหน้าและผิวกายได้เป็นอย่างดี ดังนั้นจึงควรจะสครับผิวเป็นประจำแต่ให้ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งและในการสครับผิวแต่ละครั้ง ควรทำอย่างเบามือที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวช้ำและอักเสบซึ่งการสครับผิวนั้นจะยิ่งช่วยทำให้เซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วหลุดลอกออกแล้วเผยผิวใหม่ที่เนียนนุ่มกระจ่างใสและดูเป็นผิวละเอียดมากขึ้น

2.  รับประทานอาหารที่มีวิตามินซี

เลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีและวิตามินต่างๆเป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นผักใบเขียว, ผักสีเหลือง-ส้มและผลไม้เลือกเป็นผลไม้ที่มีรสชาติออกเปรี้ยวอมหวาน เพราะผลไม้รสชาตินี้จะอุดมไปด้วยวิตามินซีและวิตามินต่างๆเสมอซึ่งถ้าคุณรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ย่อมส่งผลต่อผิวที่มีความขาวกระจ่างใสและสุขภาพดีอย่างรวดเร็ว

3.  ทาครีมกันแดด

การทาครีมกันแดดทั้งผิวหน้าและผิวกายเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก ห้ามละเลย ควรทาครีมกันแดดทั้งผิวหน้าและผิวกายประมาณ 20 นาทีก่อนออกจากบ้านเพื่อเป็นการเตรียมผิวและทำให้ครีมกันแดดสามารถเคลือบผิวได้อย่างเต็มที่ เมื่อออกไปเจอแสงแดดก็จะป้องกันทั้งแสงแดดและรังสี UV เข้าถึงผิวได้ดีมากขึ้นกว่าเดิม

4.  ใช้ครีมบำรุงผิว

เมื่อใช้ครีมบำรุงผิวและผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่ช่วยเพิ่มความขาวกระจ่างใสเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวและเป็นตัวช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าพร้อมเผยเซลล์ผิวใหม่ที่สดใสมากขึ้น ทั้งยังให้ประสิทธิภาพในการดูแลผิวให้มีความแข็งแรงลดการอักเสบ และช่วยทำให้กลายเป็นผิวสวยอย่างยั่งยืน

5.  พักผ่อนให้เพียงพอ

ถ้าต้องการให้คอลลาเจนที่ใช้อยู่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นลดการสูญเสียคอลลาเจนภายในร่างกายคุณควรพักผ่อนให้เพียงพอวันละ 6-8 ชั่วโมง พร้อมลดความเครียดในการทำงานและการใช้ชีวิตลงเพราะการพักผ่อนน้อยและความเครียดจะเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คอลลาเจนภายในร่างกายสูญเสียได้ง่ายและรวดเร็ว

6.  งดเครื่องดื่มที่ไม่มีประโยชน์

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ชาใส่นม, กาแฟใส่นม และเครื่องดื่มต่างๆ ที่มีน้ำตาลสูง ต่างก็เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีประโยชน์และจะทำให้คอลลาเจนสูญเสียไปอย่างง่ายดาย ทั้งยังเป็นตัวขัดขวางการสร้างคอลลาเจน ดังนั้นควรปรับเปลี่ยนมาดื่มเป็นน้ำเปล่าและน้ำผักกับน้ำผลไม้แทนจึงจะดีที่สุด

คอลลาเจนที่ดีที่สุด – ถ้าคุณต้องการเลือกคอลลาเจนที่มีคุณภาพ สามารถตอบโจทย์ทั้งเรื่องของสุขภาพกับผิวพรรณที่ดีขึ้น คุณควรใช้วิธีการเลือกคอลลาเจนตามที่กล่าวมาข้างต้นและเลือกแบรนด์คอลลาเจนที่เหมาะสมกับตัวคุณมากที่สุด ดูแลตัวเองให้ดีเพื่อเป็นการเสริมประสิทธิภาพในการดูแลผิวและดูแลสุขภาพให้แข็งแรงขึ้น พร้อมให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและรวดเร็วอีกด้วย